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孩子的心理健康问题比学习成绩更重要

来源:网络 编辑:系统管理员 发布时间:2015-5-28 3:28:50 浏览次数:1602[关闭此页 打印此页]

提示 在应试教育的中国,课业负担过重、家长的期望值过高,导致不少孩子心理出现异常。学习成绩固然重要,但更应该关注孩子的心理健康。

由于生活节奏的不断加快,不但成年人的生活压力加大了,孩子的学习压力也成倍的增长,这些压力一部分是来自学校和社会,但是更多的是来自家长。作为孩子的父母应该不但要关心孩子的学习成绩,更应该关注孩子的心理健康问题。

课业负担过重、家长的期望值过高,导致不少孩子心理出现异常。与几年前相比,现在的孩子智力水平相对较高,但自理能力较低;心理行为出现问题的比例较高,出现的年龄则比以往更低。儿童心理问题不容忽视,那么家长们应该如何关爱孩子们的心理健康呢?

及时捕捉孩子心理求助信号

据悉,儿童出现心理问题通常表现在情绪、行为及心理方面的异常变化,这些表现可以看作心理求助信号:一是情绪表现为恐惧、焦虑、不愿上学、容易生气,有敌意,想轻生等;二是行为表现为离群独处、不与同龄小朋友一起玩、沉默少语、多动、精神不集中、过分活跃、有暴力倾向,甚至偷东西等;三是生理表现为头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪睡、早睡、入睡困难、耳鸣、尿频,甚至全身不适,而对其躯体检查及实验室检查又没有发现异常。家长如果在孩子出现上述表现时,能及早带其进行正确治疗,孩子的心理多数都可以很快恢复正常。

家长对孩子期望值不宜过高

专家指出,对于儿童的这些心理问题,如不及时干预,便会引起严重的心理和精神障碍,影响儿童将来适应社会的能力、人际交往及学业成绩,给家庭和社会带来负担和影响。因此,家长要尽可能多了解儿童的心理特点及有关心理疾病知识,并全面掌握孩子的智力水平、兴趣爱好等,根据其气质类型及特长兴趣因材施教。同时,家长对孩子的期望应针对孩子自身水平,过高或过低的期望值都可能影响孩子的心理健康。

儿童心理健康的12个大忌

要让儿童经受一定的困难,学会克服困难从身心(性格和体格)两方面进行磨炼。从小培养儿童独立的能力,是儿童心理健康的关键。

1、忌娇惯溺爱 开口不离,出门不离抬,吃饭任其要,穿衣任其挑,就会养成儿童任性的性格。父母的爱子溺子误子,往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

2、忌袒护纵容 在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。

3、忌哄骗 有些家长图一时安宁,不惜编造假话欺骗孩子,这样耳濡目染,容易使孩子效仿父母,养成虚伪不诚实的品格。

4、忌讽刺 对孩子讽刺挖苦,以为可以激发上进,结果适得其反。

5、忌苛求 父母对孩子恨铁不成钢,凡事都要尽善尽美,稍有不顺便大加训斥,使子女无所适从,思想感到压抑和束缚,时间长了孩子有可能走向反面,我行我素。

6、忌放任 对孩子不加引导和教育,放任自流,任其所为,不尽家长责任,后果难以预料。

7、忌打骂体罚 现实生活中,有些家长信奉不打不成器的信条,不能以理服人,而是打骂、体罚,结果不但起不到教育的目的,反而损伤了孩子的自尊心,往往产生感情对立。

8、忌注意力不集中 要让孩子自己选择适宜的游戏和运动,培养他们注意力集中,专心地完成一项工作的能力,训练儿童持之以恒的毅力,做什么事都要有始有终。而不要反复要求孩子更换活动内容。

9、忌缺乏适应能力 要训练儿童适应环境的能力,这样对孩子的发展是很有益的。

10、忌无控制力 要训练儿童学会控制自己的情绪,包括控制自己不合理的要求和愿望。

11、忌忧郁沉默 要培养儿童乐观幽默的性格,切忌郁郁寡欢。

12、忌依赖 要让儿童经受一定的困难,学会克服困难从身心(性格和体格)两方面进行磨炼。从小培养儿童独立的能力,是儿童心理健康的关键。

7条路径培养儿童心理健康

1、鼓励法:儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理,他们喜欢成功,喜欢得到大人的认同和赞扬。因此,家长就要经常鼓励孩子,孩子通过不断地被鼓励和赞扬,自身的行为才能得到肯定,由肯定产生心理升华。

2、反问法:语言是沟通儿童心灵的工具,因此,家长和孩子谈时要试探、发问、反问,这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力,发展创造性思维。

3、出难题法:给孩子出点难题,让他们知道什么叫困难,并要让其自己解决,只有经过风雨见过世面,经受失败和挫折,才能产生经验和教训。

4、讲故事法:儿童都爱听故事,家长应该抽出时间给孩子讲一些健康向上的故事,一个好故事能使孩子进行一次心理上的调适,还能鼓舞孩子上进。

5、兴趣引导法:家长要根据孩子的气质和性格去发现其兴趣和爱好。

6、反面教育法:家长利用反面教材让孩子分清是非,对生活中的反面事物,家长要给予引导,使其提高分析和判断能力,有利于其心理预防。

7、宽严结合法:对孩子过宽过严都是不正确的,要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质,既需要严教又要宽容,既有组织纪律又有个人的爱好,一旦孩子犯了错要批评得严一些,指出其危害,又要给予爱护和关心。

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